筋肉汁

マッスルマッスル!

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【腹筋】超初心者トレーニング2 (腹筋上部)



昨日に引き続き腹筋初心者トレーニングだ!!
せっかくこの動画を見ても実効しなきゃ意味ないぞ!!
サイヤマンも頑張るから皆も頑張ろうぜ!!
目指せ!!スーパーサイヤボディ!!!

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サイヤマンさん面白いし分かり易いww
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